Книга "ВСД, панические атака, нервозность: Как сохранить своё здоровье в современном мир" даёт понимание об отличиях основных вещей из современной реальности. Иногда это может оказаться опасным для некоторых людей при правильном понимании написанного. Авторы описывают чувства, с которыми часто сталкиваются обычные люди в повседневной жизни, опираясь на собственный опыт. Эта книга рекомендуется для тех, кто испытывает социальные фобии, тревогу, депрессию и другие эмоциональные расстройства. Читатели узнают, как правильно относиться к проблемам, преодолевать страхи и находить душевный покой.
Электронная Книга «ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» написана автором Николай Стяжин в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Честно о здоровье
ISBN: 978-5-17-135918-8
Описание книги от Николай Стяжин
Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить спокойнее и понимать – что к чему, зачем и почему.
Но будьте осторожны – в процессе чтения вы можете узнать то, что вы всегда хотели знать, но о чем боялись спрашивать.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
