«Почему мы болеем?» — это книга, которая поможет вам лучше понять причины большинства хронических болезней и научиться их предотвращать. Автор книги, Бенджамин Б. представляет свой уникальный подход к этому вопросу, основанный на последних научных исследованиях и практическом опыте.
В центре внимания находится понятие инсулинорезистенстности, которое становится все более распространенным в нашем обществе. Книга раскрывает роль этого состояния в развитии различных болезней, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, рак и другие. Она помогает определить, какие факторы могут влиять на уровень инсулинорезистантности и как повлиять на ее устранение.
Автор призывает читателей изменить свой образ жизни и следить за питанием, физической активностью и эмоциональным состоянием. Практические советы и упражнения способствуют тому, чтобы вы могли сами контролировать свое здоровье, улучшать общее самочувствие и сохранять активность на долгие годы.
Если вы хотите лучше понимать природу болезней, стать более здоровым и жить яркой и долгой жизнью, то книга «Почему мы болемся?» Б. Б. - это отличный старт. Эта книга поможет вам получить все необходимые знания и инструменты, чтобы найти защиту от большинства возможных болезней и укрепить свою иммунную систему.
Автор доказывает, что болезнь начинается, когда инсулинорезистетность становится неконтролируемой. Инсулин – гормон поджелудочной железы, который доставляет глюкозу ко всем клеткам. Если со временем приходит состояние, когда клетки перестают "слышать" этот гормон или не реагируют на его действие, это ведет к диабету, атеросклерозу, онкологическим болезням, сердечным недугам. И тогда вместо восстановления клеток слабеет иммунная система, и к вялотекущим инфекциям добавляются еще и осложнения.
В этой книге вы найдете все имеющиеся на сегодня научные данные об инсулинорезистености, которая из досадного фактора становится грозным социальным явлением. Вы получите проверенные рекомендации врача-эндокринолога к действию по восстановлению чувствительности клеток к гормону инсулину.
Итак, есть два антитела против "эпидемии" инсулинорезистенции: распознавание ее самой и умение противодействовать ей. Начинать надо с диагностики, научиться понимать собственные процессы в организме. Для этого изучите предлагаемые нами тест-карты, они помогут сориентироваться, к кому из специалистов необходимо обратиться. А еще внимательное прочтение этой книги поможет восстановить чувствительность клеток к инсулину, противостоять всем болячкам и стрессам, блокировать ошибки наследственности и предотвратить преждевременное наступление старости.
Электронная Книга «Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться» написана автором Бенджамин Бикман в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-985-15-5266-1
Описание книги от Бенджамин Бикман
Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в крови и выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы сможете понять, как улучшить самочувствие, сохранить здоровье и активность на протяжении долгих лет.
