"Синдром самозванцев. Как вырваться из токсичных мыслей", написанная Джесси Хиббирдом, представляет собой исследование психологического воздействия этого иррационального беспокойства на нашу жизнь. Эта книга рассказывает о феномене, когда люди убеждены в своей неполноценности, неудаче и неадекватности. Самозванцы скованы своими токсичными убеждениями, страхом раскрытия неспособности, разочарования или насмешек. Автор исследует природу этой патологии и предлагает практические советы для тех, кто сталкивается с этим ощущением неуверенности. Хиббирд призывает к изменению устаревших взглядов, принятию неизбежных неудач и выработке более позитивного и уверенного взгляда на свою личность. Книга вдохновляет на переоценку наших способностей и даёт руководство к обретению уверенности и настоящей ценности.
Аудиокнига «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления» написана автором Джессами Хибберд в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-535-10213-9
Описание книги от Джессами Хибберд
Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в конечном итоге будут раскрыты. Поэтому у таких людей нет возможности радоваться своим достижениям, а значит, и вообще жизни. В книге исследуется психологическое воздействие синдрома самозванца на поведение людей, раскрываются тайны неуверенности в себе и страхов, которые испытывают миллионы мужчин и женщин. Анализируя причины и симптомы синдрома самозванца, клинический психолог Джессами Хибберд дает экспертные советы о том, как изменить свои токсичные убеждения, чтобы взглянуть на себя по-новому, начать принимать ошибки и неудачи как естественную часть жизни, обрести уверенность и научиться ценить себя такими, какие мы есть.
