Книга Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь! написана Нелли Власовой и представляет собой практическое руководство по преодолению стресса и развитию психологической устойчивости. Автор с помощью ярких примеров, афоризмов и аналогий рассказывает о том, как избавиться от стереотипов, страхов и иллюзий, которые мешают нам стать уверенными в себе и успешными в жизни. В книге анализируются основные психологические ямы, в которые мы часто попадаем, и предлагаются способы их преодоления. Автор утверждает, что трудности и житейские коллизии могут стать отличным поводом для психологического саморазвития. Книга адресована широкому кругу читателей, которые ищут способы улучшения своей жизни и развития личности.
Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь! - это книга, которая поможет вам научиться управлять своими эмоциями и преодолевать сложности в жизни с уверенностью и спокойствием. Автор Нелли Власова использует наглядные примеры и афоризмы, чтобы проанализировать основные психологические проблемы, с которыми сталкиваются многие из нас, и предлагает практические советы по их преодолению. В книге вы найдете эффективные стратегии для управления стрессом, преодоления страхов и избавления от негативных мыслей. Вы узнаете, как развить свою самооценку, научиться принимать критику и обращаться с конфликтными ситуациями. Книга адресована широкой аудитории и будет полезна всем, кто ищет способы улучшения своей жизни и развития личности.
Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь! - это книга, которая поможет вам научиться управлять своими эмоциями и достигать успеха в жизни. Автор Нелли Власова использует простой и понятный язык для того, чтобы помочь читателям преодолеть стресс, избавиться от негативных мыслей и стать уверенными в себе. В книге рассматриваются основные проблемы, с которыми сталкиваются многие люди в повседневной жизни, и предлагаются практические решения для их преодоления. Вы узнаете, как развить свою эмоциональную устойчивость, как бороться с негативными мыслями и как находить вдохновение для достижения своих целей. Книга содержит множество интересных примеров и аналогий, которые помогут вам лучше понимать себя и свои эмоции. Она будет полезна всем, кто ищет способы улучшения своей жизни и развития личности.
Электронная Книга «Сам себе психотерапевт: на жизнь не обижаюсь!» написана автором Нелли Власова в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Карманный советник Нелли Власовой
ISBN: 978-5-699-32451-4
Описание книги от Нелли Власова
Жизнь слишком коротка, при этом успешные люди тратят ее на большие дела и важные вещи, а неуспешные – на всякую мелочь, которую называют обычно противным словом – СТРЕСС. Как научиться элегантно противостоять коварству, с улыбкой встречать обвинение и критику, оставаться безмятежным при неудачах и провалах, сохранять философскую невозмутимость при отсутствии каких-то благ? В книге с помощью наглядных примеров, ярких образов, юмористических аналогий и афоризмов проанализированы основные психологические «ямы», в которые проваливается большинство из нас. Ее автор уверен: трудные люди и житейские коллизии – отличный повод для психологического саморазвития. Через избавление от страхов, иллюзий, стереотипов можно стать творческой, уверенной в себе, сильной личностью с интересной судьбой и удачной карьерой. Присоединяйтесь к тысячам читателей, чьи сердца покорила и помогла решить, казалось бы, неразрешимые проблемы уникальный российский автор Нелли Власова! Для широкого круга читателей.
