В книге "Психосоматика лишнего веса. Дело не еде"от Натальи Щербининой вы найдете ответы на вопрос, почему лишний вес - это вовсе не следствие излишней любви к еде. Вы получите доступ к уникальной информации об истинном источнике возникновения вашего избыточного веса, какие проблемы влияют на состояние вашего организма. В книге содержатся простые, но эффективные упражнения, медитации и задания, которые помогут вам лучше понять себя, свои эмоции. При этом мы ставим перед собой цель - избавиться от проблемы набора веса раз и навсегда. Это не просто книга об оптимальном пути к стройности, она станет вашим личным психологом!
Аудиокнига «Психосоматика лишнего веса. Дело не еде – Щербинина» – это специальный метод от вашего индивидуального психолога.
#саморазвитие / личностный рост
#похудение и диеты
