В этой книге вы найдете:
Легкие для понимания инструкции по протоколу аутоиммунного протокола и концепции нутриентной плотности - с наглядными таблицами и диаграммами 125 блюд для аутоиммунных расстройств, легко готовящихся и разделенных по различным уровням протокола рецептов с учетом особых диетических потребностей, таких как низкоуглеводные или кетогенная диета, три разных плана питания и списки покупок, с особыми опциями для двух человек и для небольшой кошельки.
Вы можете достичь состояния нутритривера под руководством Трескотт, ставя сезонные продукты в центр своего рациона. Никогда еще не было проще и вкуснее поддерживать свое здоровье. Микрокио Скатар описал ″ через нашу современную диету многих из нас перегружена и одновременно недоедает. В этой книге нам показывает, насколько важно понятие нутриентная плотность - и как вкусные блюда могут лечить глубинные заболевания. - Крис Крессер, Нью-Йорк Таймс Бестсэлэр - автор "Лечение Paleo Cure"
Книга "Пища для ума" Микки Трескуита поможет вам справиться с заболеваниями кишечника и другими аутоиммунными заболеваниями без лекарств.
Эта книга - библия воинствующей палео-диетологии под названием "Палео-лечебное питание с высокой питательной ценностью" на немецком языке, автор которой Mickey Tresreot. Дискутируя саму диету, эта книга является голосовой ведущей палео-движения, ибо автор излечилась не только от целиакии, но и от Хашимото. Книга продолжает развивать эту тему и разоблачает тот факт что наиважнейшая составляющая исцеления пиходит не от избегания отдельных продуктов, а от повышения питательной ценности того, что вы едите. Вот, что присутствует в этой книге: * Простое для понимания разъяснение протокола палео-лечения и концепции питательной плотности - с живописными таблицами и диаграммами. * 125 вкусных простых стешпи, структурированных в соответствии с различними ступенями палеологического протокола. * Добавки для тех людей, которые имеют особые потребности, например, на основе с диеты низкой степени обработки углеводов или кето диеты. * Пять различных планов питания и списки продуктов для покупки соответственно к этим меню, с дополнительными опциями для двух человек разных доходов. Вы хотите стать калорийным потребителем, поместив высококачественные сезонные продукты на передний план вашего питания. Это никогда не было вкуснее и проще, начните лечение самостоятельно! "Благодаря современной диете большинство из нас переполнены и в тоже время отстают по питательным характеристикам. В этой книге, помочь вам понять важность концепции питательности", - Крис Креслер, Нью Йорк Таймс бэстселлер и автор книги "Палеологическое лечение", которая меняет жизнь!
#здоровье
