Автор этой книги ,Марк Мэнсон ,настоящий эгоистичный матерь...Он расскажет как мы могли стать лучше в жизни ,конечно такой практики уже давно не существует,но с помощью приведения четких фактов у нас получиться изменить свое мнение о себе и о окружающих людях. В последнее время Марк Мэнсон набрал большую популярность благодаря своей блог-платформе,где он объясняет как правильно думать и воспринимать мир вокруг себя.Книга сама себя описывает как ее будет прочесть "страшно и полезно для жизни",если кратко "не воспринимайте жизнь через розовые очки"-это его главный посыл,которого автор пытается добиться от читателей .
Годами нам внушали, что позитивное мышление – ключ к счастливой и успешной жизни. Всё не так. Брось попытки быть позитивным, говорит Марк Мэнсон, признавая ограниченность наших возможностей. Мэнсон советует принимать реальность такой какая она есть: «Смирись со своим страхом, недостатками и неприятными сторонами; знай, что борьба с ними сделает тебя сильнее и увереннее». Последние годы много пишет на эту тему в своем блоге, разоблачая фальшивые представления о мире вокруг нас. Наконец, сконцентрировал свои жесткие истины в этой книге.
#зарубежная психология
#социальная психология
#саморазвитие / личностный рост
