Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка (Мария Алешкина). 2019г.

Здоровый сон - залог правильного развития и благополучия ребенка. В своей книге "Засыпай, малыш!" опытный психолог и консультант по детскому сну Мария Алешкина делится простым и эффективным подходом к организации полноценного ночного отдыха детей от рождения до 5 лет. Следуя 9 практическим советам автора, основанным на научных исследованиях и многолетнем опыте работы с семьями, родители смогут выстроить оптимальный режим сна для своего малыша. Книга будет полезна как новоиспеченным мамам и папам, столкнувшимся с бессонными ночами, так и родителям постарше детей, борющимся с проблемами дневного сна и ночных пробуждений.

Вы еще не знакомы с ней - но заполнить этот пробел стоит! Книга для тех, кому важно знать: как быстро уложить ребёнка спать, какие условия наладить в его комнате, как правильно носить его на руках - и многое другое. А самое главное, вы узнаете, какие ошибки боятся совершать миллионы родителей. Это, по сути, 9 сеней, проложенных к спокойному и здоровому сну вашего малыша. И почему Марии Алешкиной можно верить.

Автор книги, психолог Мария Алешкина – консультант по дет­скому сну, основатель "Школы Материнст­ва" — рассказывает о способах здорового и спокойного сна вашего ребенка, про­стом и легком способе вы­строить правильный режим сна для новорожденных детей и дошкольни­ков, основываясь на опыте применения научных исследований и практических рекомендациях экспертов.