Книга “Прощай, сахар!” автора Марион Телье представляет собой руководство по изменению рациона питания и избавлению от зависимости от сахара. В книге автор рассказывает о том, как наш организм реагирует на употребление сахара и как это может привести к различным заболеваниям. Телье предлагает простые и доступные способы замены сахара натуральными альтернативами, такими как мед, фрукты и овощи. Книга также содержит множество рецептов и советов по приготовлению здоровой пищи. “Прощай, сахар” - это книга, которая поможет вам изменить свой образ жизни и стать здоровее.
This is the text sample we provide for authors who are not familiar with the book. Please use it to write your description: "We consume too much sugar, sometimes even without noticing it. Numerous studies show that this ingredient is responsible for metabolic disturbances and the prevalence of chronic diseases and obesity. Naturopath Marion Tellier teaches us how to spot hidden sugar and helps us radically change our eating habits. For a wide range of readers. The publisher's layout is saved in the a4.pdf format."
#здоровье
#здоровое и правильное питание
