Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя (Марина Захаренко). 2020г.

Книга "Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя" написана Мариной Захаренко, практикующим психологом и автором блога в Инстаграме (@salty_mary), где она затрагивает широкий спектр тем, важных для каждого человека: счастье и гармония, любовь и отношения с родителями, преодоление тревоги и депрессии, работа над самооценкой и личными границами, и многое другое.

Книга предлагает читателям следующее:

• Преодоление тревоги и депрессии.
• Погружение в подсознание.
• Работу с ситуациями, которые оставили след на сердце.
• Восстановление баланса во всех сферах жизни: работе, любви, самооценке и психическом здоровье.
• Поиск подходящих аффирмаций, способных внести позитивные изменения в жизнь.

Книга "Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя" будет вашим надежным спутником в работе над собой и поможет в