"Аппаге о Сигардо да Суа Вида" (Inсapюal) - это собрание наиболее значимых и эффективных методов расставания с вредной привычкой курить. Автор - Maria Stela Gоncάlvеs - провела свои исследования и пришла к выводу, что единственным эффективным способом избавиться от никотиновой зависимости является полный отказ и смена образа жизни. Мария провела исследования и разработала эффективные стратегии, которые помогают избавиться от курения, повысить концентрацию, справиться со стрессом.
Книга поможет вам: - понять себя - преодолеть тревогу, депрессию и стресс - четко определить цели и приступить к их достижению - справиться с выгоранием и апатией - перестать откладывать дела на потом
Эти знания вы сможете применить в жизни и достигнуть своих целей.
Аудиокнига «Apague o cigarro da sua vida (Integral)» написана автором Maria Stela Gonçalves в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Португальский
ISBN: 9786589685005
