Создание крепкой и счастливой семьи - мечта многих людей. Но со временем в отношениях часто начинают накапливаться обиды, усталость и раздражение. Жены сетуют, что мужья не ценят их заботы о доме и детях. Мужья в свою очередь чувствуют, что их мнение дома не учитывается. Как разорвать этот порочный круг претензий и найти гармонию?
Цель супругов должна быть общей - наладить быт так, чтобы оба чувствовали себя комфортно и не были перегружены. Когда один берет на себя слишком много, он эмоционально выгорает, становится раздражительным, что приводит к ссорам.
Эта книга - практическое руководство по освобождению от психологической усталости в семейной жизни. Автор предлагает 7 ключей к равноправным отношениям и конкретные советы по организации домашних дел, чтобы супруги были довольны и счастливы. Это не борьба лагерей, а союз двух любящих людей, которые хотят блага друг другу. Применив эти советы на практике, можно избавиться от напряжения и построить крепкий союз.
#зарубежная психология
#семейная психология
#практическая психология
#любовь и отношения
