Привет, у меня для тебя важное сообщение! Я нашел книгу Маргариты Быстряковой "У тебя есть Ты. Медитатция 22". Хочу тебе порекомендовать ее своим друзьям и не молчать больше! Сам я очень ценю книги в этой серии. Они отлично помогают не только разобраться в себе, но и научиться воспринимать мир по-новому. А автора Маргариту Быстрову могу смело назвать одним из лучших тренеров. За свои знания я говорю уверенно. Она действительно любит то, чем занимается и делится своими знаниями с нами и другим читателям! Рекомендую!
Ты есть. Медитация двадцать два. «Невыносимо». Практика освобождения от эмоций. Авторы Маргарита Быстрякова Если эта книга еще не знакома вам, приведу краткое описание от себя. Книга помогает очень глубоко упрятанным эмоциям выйти наружу, достигнуть освобождения — состояния здорОвых чувств и состояний. Маргарита — опытный тренер, вдохновляющий женщинами и ведущая медитаций школы «Театра Вадима Демчога», лауреат Фонда тренинга. Она умеет говорить просто о практиках, которые легко встроить в повседневную жизнь.
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
#психологические тренинги
