Книга "У тебя есть ты" - это новая медитация 13 практикующего горе проживания, разработанная Маргаритой Быстровой, коучем из Школы Игры Вадима Деичога и опытным преподавателем НЛП. Если вы столкнулись с тяжелыми обстоятельствами в жизни – потерей близких, военными конфликтами или неизлечимой болезнью – эта книга научит вас, как принять трудные моменты и продолжать жить.
Цель этой медитации - научиться принимать даже самые трудные моменты в своей жизни, без необходимости жить прошлым или зацикливаться на грядущем. Используя регулярную практику, описанную в книге, вы сможете помочь себе преодолеть самое сильное чувство печали – горе, и достичь того,
Ты есть у тебя. Медитативный способ по опыту проживания горяя Караганды М. Быстрякова
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
#психологические тренинги
