Существует множество книг, которые рассказывают о том, как поддерживать свое здоровье, однако книга "Сущность здоровья", написанная Максимом Максимовым, является особенно полезной. Автор рассказывает о том, что природа тысячелетиями разрабатывает возможности иммунной системы, чтобы защитить организм наших живых форм.
Но когда появился человек и начал рассматривать себя как отдельное существо, ставящее собственные интересы превыше интересов природы, ему пришлось столкнуться с рядом проблем. Были разработаны вакцины, лекарства и лечение болезней, что привело к снижению эффективности естественных механизмов иммунной системы. Человек был подключен к медицинской науке, а сама система здравоохранения стала для него центром жизни.
Однако, в этот момент, мы сталкиваемся с проблемой, что люди начали злоупотреблять лекарствами и медицинская наука начинает стремиться контролировать нашу жизнь и здоровье. Природа
В этой книге автор рассказывает о том, какие возможности для поддержания иммунитета подарила нам природа. На протяжении миллионов лет она делала все для того, чтобы живые существа могли гармонично существовать в окружающей среде. Враги, инфекции и неблагоприятные условия приучали организмы находить способы защиты. Но со временем человечество научилось бороться со всеми угрозами для жизни в комфортных для себя условиях, что привело к тому, что иммунная система стала постепенно слабеть. Максим Максимов описывает эту печальную тенденцию и предлагает некоторые решения.
#здоровье
