Книга "Innerlijke Serenity For Beginners" написана Маделин Уилсон и представляет собой личную книгу-проводника для начинающих, указывающую путь к внутреннему балансу посредством расслабления и изменения привычек. В ней вы найдете множество практических советов для достижения умиротворения, спокойствия и релаксации, которые помогут вам вести гармоничную жизнь в комфорте и равновесии. Если вы испытываете чувство потерянности или опустошенности из-за стремительного темпа ежедневной жизни, регулярно сталкиваетесь с ситуациями, где чувствуете себя неуместными или исчерпанными, то эта книга станет ценным источником знаний и вдохновения для продвижения к желаемому уровню легкости, устойчивости и благополучия. В результате прочтения вы обретете практические советы и инструменты, которые подарят душевное спокойствие и новые возможности для управления сложными периодами жизни с большим изяществом. Автор убедительно убеждает читателя в том, что самые большие трудности могут быть преодо
#сделай сам
