Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 1 (Лобсанг Тенпа). 2019г.

"Осознанная доброжелательность" - так называется книга знаменитого тибетского монаха Лобсанга Тенпы. С помощью этого мощного навыка вы научитесь жить в гармонии со Вселенной и развивать уровень счастья.

Если вы желаете достичь гармонии и удовлетворения, эта книга для вас. Автор Лобсанг тенпа говорит: "Нельзя игнорировать единство планеты. Мы сами создаем мир, и если мы будем продолжать безответственно относиться к нашей планете, мы рискуем уничтожить ее своими действиями, которые создадут разрушение".

Лобсанг продолжает: "На протяжении столетий многие культуры установили свои собственные взгляды и пути развития. Одна из причин разрушительной природы западной цивилизации - наше нежелание сотрудничать и наша потребность в деньгах".

Это первая часть книги. Она охватывает четыре основные элемента счастья: равноценность, любовь, сострадание, переживания радости". Она изучает механизмы воздействия добра и сострадания на весь мир и на каждого из нас.

Автор Лобсанг представляет в понятной форме практичные методы достижения счастья в каждой из разновидностей доброжелательности. Вы можете использовать эту книгу, чтобы применить ее на практике.

Также автор использует термины из психологии и науки о человеке для объяснения ключевых концепций, которыми руководил Будда и тибетская культура, настолько разнообразной, насколько это возможно.

Аудиокнига «Осознанная доброжелательность: Четыре безмерных» автора Лобсанга Тенпы – это последовательное и детальное руководство по культивации в себе основных добродетелей буддизма. Достичь счастья является целью человека, помогая тем самым планете. Книга состоит из двух частей. Первая часть включает в себя шесть лекций, посвященных практике безграничной доброты, которую практикующий связывает со своей психологией. Изучаются основы равностности и методы дальнейшего развития этих состояний. Собственно, эта часть аудиокниги, которая уже доступна для скачивания, нужна для того чтобы вы могли усесться на коврик для медитации и приступить к очищению своего сознания от всевозможных препятствий.