Книга "Тренинг от неуверенности" Анастасии Колендо - Смирновой - это уникальный сборник упражнений и техник для тренировки навыков публичных выступлений! Книга написана легким, понятным языком, является конспектом полноценного курса и станет очень полезным ресурсом для всех, кто хочет приобрести уверенность в себе. Книга подойдет особенно тем, кто чувствует себя не уверенно перед большой компанией. Она также может представлять интерес для психологов, который могут использовать описанные техники в своих работах. В книге представлены упражнения, направленные на улучшение дикции, устранения страха перед выступлением, а также формирование навыка публичных выступлений. Книга рассчитана на работу над собой и выполнение заданий.
Книга-тренинг для уверенного поведения и публичных выступлений от специалиста по социальной психологии Анастасии Колендо Смирновой.
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#психологические тренинги
