Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика (Ладушка Казарина). 2020г.

Книга "Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика" написана известным антиэйдж-блогером Элладой (Ладушкой) Казариной и рассказывает о том, что женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо. Автор убеждает, что для достижения этого не требуется больших денежных затрат или благоприятной генетики, а также отказ от пластической хирургии. Она утверждает, что молодость прежде всего существует в нашем сознании, а привлекательность внешнего облика - результат правильных мыслей и действий. В книге представлены необходимые инструменты, которые помогут сохранить или вернуть молодость, как внешне, так и внутренне. Она написана с целью помочь женщинам в любом возрасте быть энергичными, здоровыми и прекрасными, будь то 25 или 50+ лет.

Эта книга о том, что о возрасте можно забыть и точно вспомнить. Автор — практикующий антиэйдж консультант, блогер и ведущая канала «Вечная молодость». Книга показывает, что выглядеть и чувствовать себя молодым очень даже реально, причем здесь не нужны ни особые деньги, ни какая-то немыслимая пластика, — молодость живет в вашей голове. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.