"Im Rhythmus der Elemente" от автора Катрин М. Шульц - это сборник дневников и йога-упражнений в 28 дней, посвященный восприятию элементов в северной природе. Автор описывает свои наблюдения над элементами земли, воды, огня, металла, камня, дерева и ветра, а также рассказывает об их роли в самосознании человека.
В ритме элементов Автор: Катрин Марин Шульц Если эта книга вам незнакома, то описание, которое я даю, представляет собой пересказ: 28 дней на Северном море – и только с собой, но бесконечно много времени – автор проводит во взаимодействии с элементами: Земля, Вода, Огонь, Металл и Камень, Дерево и Ветер. Но восприятие направлено не вовне, а на оценку важных для внутреннего состава моментов. Важными для элемента характеристиками – где и как они проявляются во мне? Эти наблюдения сопровождаются упражнениями по йоге. Так возникло своего рода нарративное «Йога-чита в Северном море», чита, которая, несомненно, воодушевит читателя потенциально самонаблюдать себя, также как и воспринимать окружающий мир ясно и отчетливо.
В ритме элементов, Автор: Катрин Марен Шульц
#сделай сам
