Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах (Изабель Филльоза). 2005г.

Название: "Доверься себе: как сохранять спокойствие и уверен­ность в любых обстоятельст­вах". Автор: Изабель Фийоза.

Книга советует, как справляться с комфортом в разных ситуациях и разгадать секреты уверенности, которых вы всегда желали .

Вам трудно подобрать слова после публичной речи или под давлением учителя? Ваши чувства проявляются в сильном волнении, но никто об этом не догадается? Кто-то красен от смущения, вы же даже не вздрагиваете, когда вам неловко? О других вы легко находите нужные фразы, а вот для себя готовы выкрикнуть от отчаяния? Если хоть одно из этих утверждений верно, вероятно, вам недостает внутренней уверенности . Какая именно нужна уверенность? Полная, частичная, в какой сфере она ослаблена- в профессионале или в личной жизни. Об этом и многом другом вам расскажет аудиокнига "Доверьсь себе" и, если вы сделаете пометки сами , продолжайте на любом месте, где вам необходима помощь .