Не буду я переписывать эту книгу из-за уважения к Тита Нат Хану, но могу сказать пару слов о авторе. Он не просто духовный лидер современности, он духовный лидер всего человечества. Этот человек написал множество книг, которые принесли огромную пользу и духовный рост многим людям. И одна из них - это "Искусство жить. Гармонии и свободы здесь и сейчас". Она очень известная и уникальная, и эта книга помогла многим.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
#дзэн-буддизм
