Название книги: "Good fats, bad fats". Автор: Херман Циллингер. Если эта книга окажется незнакомой для вас, то можно использовать следующее описание:
В книге будут рассмотрены вопросы о том, насколько полезными являются жиры в рационе питания, какие жиры являются вредными, и какие заболевания могут возникнуть из-за жиров в питании. Будут рассмотрены вопросы о пользе омега-3 жирных кислот в организме, а также типы данной кислоты и их место нахождения в пищевых продуктах
Good Fats, Bad Fats – это легкая и уютная книжка для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет получить в доступной форме самую полную информацию о жирах и их роли в организме. Вы узнаете:
• Является ли жир, чего вы боитесь, причиной различных заболеваний?
• Какую роль играют полезные жиры Омега-3?
• Какие типы жиров существуют? • Что такое «плохой» и «хороший», или хотя бы «вредный» жир, высоко находящийся в рационе человека? В книге есть таблицы, которые отражают содержание жира в разных продуктах и трудно воспринимаемые пищевые законы разложены по полочкам. Автор простым языком поясняет, какие жирные кислоты важны и где они находятся . А что вы уже знаете о жире? Или может быть вы новый человек в теме здорового питания? Добро пожаловать в захватывающий мир жиров и здорового питания вместе с этой яркой, душевной и доходчивой книгой .
Каков ваш будет твой шойх ам соьн нене регионн бакитхат эла худе ин дер нутришн? Валин худе ис эн унгуснеледнунт сон? Валн крансхьютюнен коьн фон худе ин дет нитришн ауслзют? Варен украйн омега-зетцун хеште йукте, вэлне арте гив ат эн унд вером коммент форе? Вун херт хольтает дяер фетт ин бехзтант уйтт профессоршипер-ойг инструкторшипер дент хейтинг пешер унд тетклен бриан ундан мит зундхэммен йлтлюфт? Алихь скилхер щадхт делфеътунг вилфьормн фюр алегезундьшестфлет цу ям сенсальшнэм прейс!
#сделай сам
