Нет в переводе с латинского — нет (negatio). Поэтому «НЕТ» чаще всего начинает письмо с заглавной буквы, указывая собеседнику на серьезность или крайнюю степень обиды за его действия. «НЕТ», как волшебное заклинание, спасает от многих проблем. Но иногда на нем строится вся жизнь. Как высказать НЕТ без обид и не потерять друга? Как научиться устанавливать границы и относиться к себе с уважением? Эта книга покажет, как создать здоровые отношения за пределами постели и поможет перестать чувствовать себя одиноким и загнанным в угол.
Умение отказывать – качество не менее важное, чем умение говорить "да". В конце концов, отвечая "да" на просьбы, которые вам неприятны или бессмысленны, вы впустую растрачиваете свое время, силы и нервные клетки. Врач-сексолог Джастин Хэнкок предлагает вашему вниманию экспресс-курс медицинской грамотности: золотые правила защищённой от проникновения в ваши границы близости и отвергающей агрессии.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
#детская психология
#воспитание детей
#зарубежная прикладная литература
