Книга "Abnehmen nicht schwer" от Хельги Аубеманн рассказывает о том, как сбросить вес. Существует множество способов сбросить лишний вес, однако общественные мнения и мнение специалистов по питанию часто продвигают контролируемую диету с контролем над питанием, как единственную научную правильную методологию. Однако в реальности эта методология может не принести желаемых результатов, а также быть весьма сложной для достижения.
Существует множество способов похудеть, но общественное мнение и пищевые эксперты проповедуют единственно верную - контролируемую, учитывающую все нюансы науку, хотя результаты зачастую остаются где-то за пределами достижимого.
#сделай сам
