Автор, Хеике Рауэ, представляет книгу Steh auf Und Mach Dich Frühstuck - Smoothie, porridge & pfannkachens аnd Mehr (Поднимись и завтракай: Смузи, каши, блинчики и многое другое). Это сборник рецептов для утреннего завтрака с полезными ингредиентами, состоящий из сорока восьми страниц подробных шагов подготовки полезных и вкусных блюд. Для удобства читателей здесь вы найдете множество фотографий, которые помогут вам понять, как готовить каждое блюдо. Данный сборник рецептов подойдет не только для детей, но также для тех кто ищет здоровый, полный витаминов завтрак. Разно
Нужно будет действовать быстро, а иногда можно и помедленнее. Завтраки всегда разные: сладкие, хотя исключается большое количество сахара, или пряные, или полезные с суперфудами. Питье из мюсли, свежий кекс и салат из фруктов находятся на пике успеха. В конце концов, завтрак обеспечивает хороший старт дня. Но не каждый любит ранний прием пищи. Тот, кто хочет позавтракать рано, берет с собой маффины с маття, шоколадно-овсяные кольца, злаковый рисовый пудинг с фруктами или свой зеленый смузи просто с ними. Насладитесь пирожным с йогуртом и яблоком, питьем из мюсли с грушей, салатом из миндального крема, смузи с салатом и перцем крапивы, яйцами в глазури, шариками из мюсли или блинчиками с яблочным пюре! Все рецепты сопровождаются фотографиями, которые пробуждают аппетит к вкусной еде!
#сделай сам
