Книга "Метод «Ключ» От комнаты страха Твоего мозга: Заставь Стресс Работать на Тебя" поможет вам научиться управлять стрессом и использовать его в своих интересах. В ней представлены простые и сверхскоростные способы расслабления, мобилизации и улучшения самочувствия. Автор метода Хасай Али Хасай, доктор-психолог и автор уникальной методики психофизиологической регуляции под названием "Ключ", разработал индивидуальный подход к каждому человеку. Он дает упражнения и инструкции, чтобы каждый мог освоить техники, которые помогут ему избавиться от страхов, стрессов и зажимов. Этот метод также является отличным инструментом для снятия блоков и использования энергии для радости и созидательных целей. Если вы хотите продвинуться вперед, открыть себя и свое будущее, научиться работать со своим мозгом и телом, эта книга вам обязательно поможет.
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
