Книга Гунтера Коллерйша "Сауна как терапия для хронических больных" описывает влияние различных параметров сауны (температуры, влажности, сухости и холода) на здоровье человека и способы использования её для лечения различных заболеваний. Книга раскрывает механизмы влияния сауны на организм человека, а также показывает, как индивидуальные особенности пациента могут влиять на эффективность терапии. Автор ссылается на результаты исследований в области лечебной физкультуры и эргономики, чтобы помочь читателю лучше понимать принципы работы технологии сауны. Книга особенно полезна для тех, кто хочет улучшить своё здоровье, но испытывает сложности в выборе правильной терапии или подходящих упражнений.
Общие правила бани для хронических больных не обязательно являются помощью: они скорее предназначены для здоровых людей и как способ закаливания. Но баню можно эффективно использовать для лечения боли, если вы знаете специфические факторы в бане, а именно - жар, сухость, влажность и мороз, и их эффекты на боль, заболевания и другие проблемы со здоровьем. Мороз, влажность или ветер рассматриваются в медицине как причина возникновения ревматических и хронических болей или заболеваний. Не все специфические факторы бани пригодны для процедур, неправильное использование может усилить или замедлить боль. Для успешных процедур как часто в жизни большую роль играют мелочи. Стоит приобретать свои особые, персонализированные знания, чтобы понимать воздействие внешних факторов на здоровье, болезнь и боль, ибо это дополнительное знание позволяет провести индивидуальное, конкретное лечение банными процедурами многих проблем со здоровьем.
#сделай сам
