Время на отдых. Для тех, кто много работает (Глеб Архангельский). 2013г.

Книга Время на отдых. Для тех, кто много работает написана российским экспертом в области управления временем Глебом Архангельским. В ней автор утверждает, что чем больше работаешь и чем интенсивнее твоя деятельность, тем более важен качественный и продуманный отдых. В книге Архангельский предлагает много интересных идей и примеров, как полностью переключиться с работы на отдых. Он утверждает, что отдых должен быть запланирован и организован так же тщательно, как и работа, и предлагает читателям разные способы и правила для того, чтобы правильно и эффективно отдыхать. Например, автор советует устраивать себе полу выходной в середине недели или пристыковывать дни отдыха к рабочей поездке, чтобы сделать ее более насыщенной и интересной. Книга Время на отдых. Для тех, кто много работает поможет тем, кто часто работает и испытывает стресс, научиться правильно и эффективно отдыхать, восстанавливать силы и энергию и наслаждаться жизнью.

Время на отдых. Для тех, кто много работает - книга, которая помогает читателям научиться правильно балансировать между работой и отдыхом. Глеб Архангельский, эксперт в области управления временем, демонстрирует, что качественный отдых не только необходим, но и способствует повышению эффективности работы. Автор предлагает читателям множество полезных советов и техник для правильного организования отдыха, чтобы восстановить силы и энергию, снизить уровень стресса и улучшить качество жизни. Книга содержит многочисленные примеры и идеи, как провести свободное время наиболее продуктивно и увлекательно, в том числе семейные и домашние заботы, а также различные формы отдыха, такие как спорт, путешествия и культурные мероприятия. Время на отдых. Для тех, кто много работает - это отличное руководство для тех, кто стремится достичь баланса между работой и личной жизнью и научиться наслаждаться жизнью вне офиса.