«Псинетика» - это научно-практическая методика, разработанная Георгием Борисовичем Чекмаревым, посвященная проблеме влияния на поведенческие привычки, основанные на различных моделях поведения и процессах, происходящих в головном мозге человека.
Она предполагает использование интуиции и воображения для упрощения процессов воспитания новых привычек в человеке. Особое внимание автор акцентирует на проверенности информации о работе долговременной памяти человека и отсутствии необходимости использовать спекулятивные знания и эзотерику для объяснения результатов. «Псинетику» можно рассматривать, как своеобразное путешествие к расширению границ собственного мира и пробуждению новых, скрытых до этого времени умственных способностей.
Представленная автором методика включает методы, предназначенные для улучшения памяти, внимания, принятия решений и обеспечения ясности мыслей, позволяет понять, почему ежедневно совершаются одни и те же действия и как создать новые, развить навыки. Кроме того, она учит достигать максимальной производительности и повышает концентрацию внимания. Для достижения положительных перемен читателям необходимо проводить всего 15 минут в сутки, выполняя упражнения, распределенные по трилогическому принципу. Чтение «Псинеток» поможет осознать эффективность методик автора и научит понимать причину каждодневных выборов и привычек, их влияние на нашу жизнь и то, какие действия могут дать лучшие результаты. Главным правилом является терпение и настойчивость. Это руководство может стать не только инструментом изменения жизни, но и способом закрепления приобретенных навыков на всю жизнь.
#тайм-менеджмент
#стартапы и создание бизнеса
#саморазвитие / личностный рост
