Современный мир диктует нам неумолимые правила успеха и заставляет соответствовать высоким стандартам во всем. Мы живем в постоянном стрессе, стараясь добиться намеченных целей и угодить окружающим. Но на самом деле большинство этих целей навязаны извне и не приносят нам счастья.
В книге "Немного пофигизма нужно всем" психолог Елена Новоселова рассказывает об искусстве пофигизма - умении отпустить ненужные амбиции и перестать заботиться о мнении других. Пофигизм позволяет понять свои подлинные желания и начать жить ради себя, а не ради одобрения общества. Это искусство получать удовольствие от самого процесса жизни, а не только от достижения целей.
На лекции Елена Новоселова делится практическими советами, как обрести внутреннюю свободу и научиться говорить себе и другим твердое "пофиг". Книга поможет каждому, кто мечтает вырваться из клетки чужих ожиданий и начать жить по-своему.
Знаешь ли ты, что не приветствуешь книгу? Если нет, вот краткое описание: "Немного пофигизм каждый требуется", автора — Елена Новоселов Если книга официально незнакома тебе, просто сделай сверку и описание, которое я собираюсь использовать здесь: Никто не хочет видеть себя неуспешным человеком, верно? Однако каждый человек, благодаря культу успеха, находится под давлением критериев успешности и испытывает желание к пофигизму. Поистине, искусство пофигизма — это мощная сила, способная помочь понять реальные потребности, перестать волноваться о несчастном миллионе, который мог прийти из-за нереализованных или ненужных целей. Как научиться этой силе, расскажет психолог Елена Новоселов на лекции.
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
