"Краткий курс равновесия. Часть 1" предлагает читателям научиться справляться с жизненными ситуациями, неприятными словами или поступками других людей, которые могут выбить из колеи. Книга учит, как владеть своими эмоциями, управлять ими в свою пользу и быть победителем в любой ситуации. Это несбыточная мечта? Конечно, нет! С помощью небольших усилий, регулярной практики и вдумчивости вы сможете овладеть основами этого искусства. "Краткий курс равновесия. Часть 1" предлагает практические рекомендации и полезные инструменты, которые помогут вам достичь внутренней гармонии и эмоциональной стабильности.
Книга расскажет, научит, поможет держать контроль над своей жизнью. Автор рассчитает каждый Ваш шаг на пути к равновесию.
Аудиокнига «Краткий курс равновесия. Часть 1» написана автором Елена Новоселова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Елена Новоселова
Краткий курс равновесия. Научиться «равновесно» взвешивать жизненные ситуации, неприятные слова или поступки других людей, «выбивающие из колеи» замечания близких – это значит владеть своими эмоциями, управлять ими себе во благо, быть победителем в любой ситуации. Несбыточная мечта? – Конечно, нет! Немного усилий, регулярность и вдумчивость – и Вы владеете основами этого искусства. Вам понравится…
