Эта книга - идеальное пособие для тех, кто хочет научиться избавляться от негативного влияния на свою жизнь. Она основана на исследованиях многочисленных ученых, которые потратили много времени и усилий на изучение этого эффекта.
Джон Тирни рассказал о том, что люди часто не замечают хорошие моменты в своей жизни из-за наличия эффекта негативности, который заставляет их
Описание книги 'Эффект негативности' которое я сделал перед удалением: 'Всех нас учили быть бережливыми и недоверчивыми. Разве можно оценить работу маркетолога без обратного отсчета?» - Рой Баумайнер Жизнь человека полна как положительных, так и отрицательных ситуаций, и важно уметь правильно реагировать на них. Известный социальный психолог и лауреат Пулитцеровской премии Рой Баумайнр и его соавтор Джон Тирны раскрывают механизмы и стратегии работы нашего мозга с негативными мыслями и показывают, как управлять этими процессами. В своей работе авторы опираются на результаты многолетних исследований и опросов и уверенно заявляют, что именно способность замечать и анализировать негативные моменты превращает нашу жизнь в хаос и разрушение, в то время как избавление от доминанты негатива подарит каждому шанс раскрыть свой потенциал, добиться успеха и исправить ошибки прошлого'.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#практическая психология
#психотерапия
