Книга Олимпийское спокойствие. Как его достичь? представляет собой практическое руководство по достижению спокойствия и уверенности в себе. Автор книги - известный российский психолог и психотерапевт Дмитрий Ковпак, который делится своим опытом и знаниями в области психологии спорта. В книге описываются эффективные приемы и методики, которые помогут не только спортсменам и их тренерам, но и всем, кто хочет достичь успеха в жизни и сохранять присутствие духа в любых ситуациях. Книга может быть полезна для всех, кто хочет научиться контролировать свои эмоции и управлять своим поведением в стрессовых ситуациях.
Книга Олимпийское спокойствие. Как его достичь? - это увлекательное и практическое пособие для тех, кто стремится к успеху в жизни и хочет научиться управлять своими эмоциями и мыслями. Автор книги - известный российский психолог Дмитрий Ковпак, который на протяжении многих лет занимается работой с профессиональными спортсменами и помогает им достигать высоких результатов. В книге описываются методы и приемы, которые помогут читателю научиться контролировать свой внутренний мир и сохранять спокойствие в любых ситуациях. Олимпийское спокойствие - это не только книга для спортсменов и тренеров, но и для всех, кто хочет научиться лучше понимать себя и свои эмоции, и стать более уверенным и успешным в жизни.
Электронная Книга «Олимпийское спокойствие. Как его достичь?» написана автором Дмитрий Ковпак в 2014 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Практическая психология (Питер)
ISBN: 978-5-496-01002-3
Описание книги от Дмитрий Ковпак
Олимпийское спокойствие. Как его достичь? Ответ на данный ключевой вопрос вы найдете в этой удивительной книге. Ее автор известный российский психолог и психотерапевт Дмитрий Ковпак поделится с вами действенными приемами и методиками, известными только специалистам, всеми секретами и тонкостями достижения спокойствия. Настоящее издание жизненно необходимо не только спортсменам, их тренерам и спортивным психологам, но и всем, кто хочет побеждать, а не проигрывать, не теряя при этом присутствия духа.
