Книга "Ищи в себе" основана на одноименном тренинге, который много лет был очень популярен среди корпоративного обучения в Google. Автор этого необычного тренинга - инженер и евангелист Google Чад-Мень Тан, сумевший творчески соединить древнюю мудрость буддийской медитации и новейшие научные открытия в области эмоционального интеллекта. В итоге получилось мудрое, глубокое и в то же время чрезвычайно практичное пособие по воспитанию эмпатии, осознанного внимания и внутренней концентрации - качеств, необходимых современному человеку, готовому ответить на вызовы технологической революции, кардинально меняющей привычный нам мир.
Книга является особенной потому, что автор - инженер и "евангелист" Google. Здесь ведется беседа о буддийской мудрости, которая соединена с последними открытиями области эмоционального интеллекта..
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
