Книга "Happy Adults" - это руководство по достижению счастья и благополучия во взрослой жизни. Авторы исследуют, как мы можем создать счастливую жизнь, основанную на нашем внутреннем мире и нашем окружении. В книге рассматриваются различные аспекты жизни, включая работу, отношения, здоровье и духовность, и предлагаются практические советы и упражнения для улучшения нашего благополучия и удовлетворенности. "Happy Adults" является полезным ресурсом для всех, кто ищет способы улучшения своей жизни и достижения счастья.
В этой книге рассказчица (автор книги Кэсси Глейз) обсуждает идею, что многие "несчастья американцев" как, например, «потерянное поколение», являются следствием того, что наши взрослые решили никогда не взрослеть и не переставали быть инфантильными. Автор предлагает концепцию «счастливого взрослого», видя оптимистичных, продуктивных людей, находящихся в приятных отношениях с собой, в гармонии с окружением, в зрелости происходящей из духовного и общечеловеческого развития и обогащающих свое знание через опыт своих лет.
#саморазвитие / личностный рост
