В этой книге автор, Брук Макэлри, рассказывает о преимуществах спокойной и неторопливой жизни. Она делится своими практическими советами, основанными на собственном опыте, включая расхламление жизненного пространства, поиск ответов на важные вопросы, и обретение осознанности. Книга будет интересна широкому кругу читателей, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему.
Книга для размышления тех, кто устал от всего и жаждет расслабиться. Рассматриваются многие аспекты частной жизни: отношения с родственниками, избавление от хлама, валящая усталость и коммуникации со внешним миром. Это своеобразное резюме по жизни автора, которое многому может научить своих последователей.
Если вы держите книгу в руках, значит, вы еще не знакомы с ней. Ну а если вы знаете о чем она или читали отзывы о ней, присоединяетесь к нам и делитесь впечатлениями.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
