"Das Keto-Princip: Кетогенные питание с кокосовым маслом и жиром", автор: Брюс Файф Книга представляет собой краткое изложение знаний этого известного повара-кетофага о наиболее полезных и питательных источниках жиров в рационе питания. Несмотря на то, что книга невелика по объему, она содержит огромное количество полезной информации о кетогенных диетах и их применении. Автор развивает концепцию кетогенов, знакомит читателя с многими секретами идеального здоровья и рассказывает о секретах правильного и здорового питания, которые помогут вам ускорить метаболизм, сжигать больше калорий, улучшить свое физическое и умственное состояние и получить значительно больше энергии. Книга отлично подойдет всем, кто хочет узнать больше о кетогенной диете и управлять своим питанием более эффективно. Она действительно стоит внимания тех, у кого есть интерес к проблемам здоровья, похудения и правильной еде.
#сделай сам
