Книга "Изучение нашей внутренней Вселенной", автор Бонни Вайс, предлагает практические упражнения, которые дополняют книгу "Понимание моей внутренней вселенной" Джея Эрли. В ней подробно описан процесс самопознания и терапии с использованием модели IFS - личной системы персонажей, разработанной Ричардом Шварцем.
Автор последовательно проводит читателя через все этапы процедуры, начиная с доступа к вашим персональным аспектам личности, до управления ими, причем вместе с защитниками. Он также рассматривает уязвимые, отщепленные аспекты вашей психики и способы их лечения.
Эта книга будет полезна для тех, кто хочет работать над собой, а также для психологов и психотерапевтов, желающих передавать информацию своим клиентам и пациентам о работе с IFS. Она идеально подходит для индивидуальной работы с клиентами, командных или партнерских работ.
Кроме того, есть дополнительное глава, посвященная IFS для пар, а также конфликтам и поляризации.
Файлы: медитации, вы можете скачать по ссылке в книге.
Учебник по терапии с использованием внутренних семейственных систем Арейн Джай, Бонни Вайс.
В этом практическом руководстве идет речь о дополняющей книге "Понимание внутренней вселенной" Джая Эрли, где показаны шаги терапевтического процесса в использовании модели IFS (индивидуальной и семейной структур) Ричарда Шварца. Это шаг за шагом учебное руководство по IFS, от знакомства до работы с защитной системой психического, чтобы узнать и излечить уязвимые, отверженные части психики. Итак, это ценный путеводитель для всех желающих проработать себя через IFS. Практическое пособие для рекомендующих IFS практикующим психотерапевтам, парам психотерапевтов, а также индивидуальным консультантам. Также представлена глава по работе с конфликтами и внутрисемейными отношениями в рамках использования моделей IFS в Парной терапии. 3 аудио-медитации можно скачать в упомянутой главе книги.
#сделай сам
