Из книги **Frei von Problem** , Автора BjörnCaarsen
Преодолевайте свои проблемы с смехом! Во все времена смех - противоядие от всего плохого, но далеко не каждый человек умеет и практикует смех.
В этой книге вы узнаете много полезных и простых вещей - обо всех полезностях смеха, о том, как он может изменить всю вашу жизнь. Книга с простыми упражнениями научит вас смеяться "по-настоящему", забыв о всех проблемах, сделайте свою жизнь ярче и счастливее.
Эта смешная штука - действительно виртуальный семинар, в котором учтены все основные советы по лечению депрессии. Это руководство для Вас, кто нуждается в снижении тревожности, изменений его жизни, нормальной жизни снова!
#сделай сам
