Книга Таблетка от страха учит, что настоящее счастье возможно только без страха. Автор объясняет, что освободиться от страха не так уж и сложно, если знать, как он появляется и как с ним бороться. В этой книге вы найдете информацию о том, какие механизмы порождают страх, а также научитесь, как преодолеть свои страхи. Таблетка от страха ранее была издана под названием 1 совершенно секретная таблетка от страха.
Таблетка от страха - книга, которая может изменить вашу жизнь к лучшему. Автор рассказывает, как страхи ограничивают нас в жизни, мешают нам раскрыть свой потенциал и препятствуют нашему счастью. В книге вы найдете множество полезных советов и упражнений, которые помогут вам научиться контролировать свои страхи и освободиться от них. Вы узнаете, как понять причины своих страхов, как работать с ними и как преодолевать их, чтобы жить полной жизнью без страха и беспокойства.
Жизнь, свободная от страха - это и есть настоящее счастье. А освободиться от страха на самом деле несложно. Нужно только понять, откуда он берётся, где "прячется" и как его "выкурить" из своего сознания. Книга "Таблетка от страха" раскроет вам природу ваших страхов и научит побеждать их.
Эта книга ранее издавалась под названием "1 совершенно секретная таблетка от страха". В ней автор делится своим многолетним опытом борьбы со страхами и дает читателю практические советы, как освободиться от этого тяжёлого чувства раз и навсегда. Книга написана простым и доступным языком, а все рекомендации легко применимы в повседневной жизни.
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
#психологическая консультация