Эта книга-тренинг поможет вам раскрыть собственную личность, преодолеть неуверенность и станет верным помощником при выборе жизненного пути. С помощью этой книги вы сможете "вскрыть" свой потенциал, узнать, в чем ваша уникальная роль в мире, и научиться использовать свои ресурсы наилучшим образом.
Книга содержит описания и инструкции по применению различных методов психологической самопомощи, таких как развитие рефлексии, осознание своих привычек и убеждений, развитие уверенности в себе и развитие творческо-интеллектуального мышления.
Кроме того, в книге представлен подробный анализ психо-эмоциональных проблем, которые мешают успешной реализации личности, - депрессии, фобии, пани
Автор-тренер Андрей Хилев представляет свой новый проект – книгу «Открой себя». Это авторский тренинг, который поможет вам перевернуть и трансформировать Ваше сознание. Вы узнаете, какие факторы влияют на Ваше поведение, что является Вашим истинным призванием, как вернуться к истокам веры в себя и обрести гармонию с собой.
Найди себя Автор: Хилев А.С. Это книга-тренинг по трансформации сознания. Она поможет тебе осознанно изменить свои внутренние мысли и навыки, свое поведение. Детально разбирались разные аспекты личности, включая психологию отношений, бизнеса и карьеры, мотивацию, общение, уверенность и многое другое. Также здесь огромное количество советов, подсказок, практики и руководства, а также множество бесплатных инструментов для изменения себя.
#саморазвитие / личностный рост
#возрастная психология
#психологические тренинги
