В жизни большинству людей кажется, что они желают попросту быть счастливыми. Но этим мечтам мешают разные неприятности, похожие на дилемму без явного решения. Если мы поймем, что все дело не во внешних трудностях, а в нашей склонности к осознанию таких жизненных сложностей, мы обнаружим, что есть смысл обратить внимание и на свой внутренний мир.
Внутри мы неизбежно осознаем то, насколько наши мысли и эмоциональное восприятие построены на нас и мире, который окружает, и как наша самоузнаваемость с этими представлениями и эмоциями имеет отношение к каждой жизни каждого человека. А когда мы сможем принять осознания за то, чем они и есть, тогда легко ощутить счастье, которое ни в чем не нуждается, кроме нашей готовности.
В этом книге совместно с ясностью и вдохновением помогут вам пройти через путь исследования собственного внутреннего мира, найти ответы на духовные вопросы, совершенствовать самопонимание, разделять существенное и несущественное, и во всех вопросах предлагают множество упражнений для более глубокого осознания.
Книга будет полезна тем, кто является любознательными исследователями, и способна помочь каждому, решившемуся найти решение для духовных жизненных вопросов и интегрировать их находки в жизнь своей. Опыт счастья сопряжен с простотой, образующей основу
Большинство людей мечтают просто быть счастливыми! Однако в жизни мы сталкиваемся с различными препятствиями, которые, кажется, препятствуют нашему счастью. Это напоминает дилемму, не имеющую решения. Но если мы осознаем, что эта кажущаяся потеря счастья зависит гораздо больше от нашего внутреннего устройства, с которым мы воспринимаем эти жизненные "испытания", тогда все обретает глубокий смысл – внимательно и осознанно наблюдать за своим внутренним миром. В этом внутреннем путешествии нам скоро станет ясно, на каких мысленных представлениях и эмоциональных признаках основана наша картина себя и мира и насколько они определяют наше существование. Если мы позволим себе признать эти отождествления такими, какие они есть, и перестанем зависеть от них, тогда нам, возможно, удастся легко испытать счастливую жизнь, для которой нужно всего лишь наше желание.
#сделай сам
