Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений (Александр Александрович Носов). 2017г.

Книга "Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений" написана психологом Александром Носовым. В книге подробно рассматриваются причины и последствия любовной зависимости, а также представлены эффективные методики, которые помогут читателю выйти из нездоровых отношений и выстроить свои границы. Автор также описывает, как стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от чувства вины, страха и боли прошлого. Через чтение этой книги вы сможете не только преодолеть любовную зависимость, но и научиться создавать гармоничные и зрелые отношения.

Ты не представляешь себе жизнь без этого человека. Ты думаешь, что будешь любить его вечно. Все несчастья и радости делишь только с ним. Любовная зависимость рождает неподъемное чувство вины, неумолимо преследует мысль о болезненной зависимости, принижает достоинство и толкает на опасный путь созависимости или абьюза. Как разорвать этот круг? Как выстроить личные границы? Какие ошибки допускают зависимые личности? В своей книге психолог Александр Александрович Носов детально описывает корни любовной зависимости. Дает психотеxнические упражнения, с помощью которых можно избавиться от эмоциональной прилипчивости. Осознать «ловушки» своего сознания и души. Себя освободить и научиться достоинству.

Автор Александр Носов исследует причины возникновения любовной зависимости. Следуя тщательно разработанным методикам, вы научитесь управлять своими чувствами, ответственнее относиться к выбору партнера и определять для себя границы дозволенного. Эта книга поможет вам избежать болезненных неудач и не бояться строить здоровые отношения с окружающими вас людьми.