Этот сборник рецептов абсолютно всех видов вкусных низкокалорийных и полезных смузи, которые обязательно будут по вкусу вам и вашей семье!
Авторы предлагают дневную программу питания, в которой вы научитесь готовить свои собственные зеленые коктейли из овощей, фруктов, зелени, семян и даже ягод! Каждый день на протяжении десяти дней вы получите свежую порцию из четырех смузи, и в конце 10 дней они вам помогут добиться значимых результатов и достичь желаемого здорового вида. С новыми знаниями и вкуснейшими коктейлями ваш организм поможет вам восстановить силы и вернуться в здоровое и бодрое состояние!
Книга "Зеленые смузи" рассказывает, как питаться правильнее и здоровее. Вот то, что говорится в аннотации к книге на сайте издательства "Питер": Описанная в книге оздоровительная программа — простая и эффективная методика очищения организма на основе зеленых овощных смузи и чистой воды. Смузи настолько питательны и при этом так легко готовятся, что заполнят всю разбежку рационов правильного питания. В течение 10 дней, следуя программе, вы дадите организму все необходимое для мягкого и бережного очищения: выведете шлаки, нормализуете переваривание пищи, избавитесь от головной боли, метеоризма, анемии и многих других проблем. Эта книга станет бесценным помощником и Советником тем, кто серьезнно думает о своем здоровье и здоровье своей семьи.
Вы держите в руках руководство относительно здорового образа жизни! Расскажем обо всех секретных ингредиентах. Кому придет по вкусу идея питаться едой зеленого цвета? Смузи подарят непередаваемое наслаждение вашему мозгу и телу. Ведь зеленые овощи и фрукты, заряженные энергией, – именно то, чего нам не хватало для полного счастья.
Электронная Книга «Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа» написана автором Джей Джей Смит в 2014 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-95741-5
Описание книги от Джей Джей Смит
Оздоровительная программа питания основана на смузи из зеленых листовых овощей, фруктов и воды. Эти напитки сытны и полезны, а также очень просты в приготовлении. На протяжении этой программы вы будете питаться продуктами, необходимыми для очищения клеток и внутренних органов. Вздутие живота, запоры, несварение желудка, недостаток энергии, усталость, затуманенность сознания, депрессия, лишний вес, хронические боли, инфекции, аллергия, головные боли и проблемы с кишечником – все эти симптомы указывают на повышенное содержание токсинов в организме. С помощью целебных коктейлей вы полностью очистите свой организм от токсинов и обеспечите его огромным количеством полезных веществ.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
