Книга Здоровый позвоночник посвящена методике исцеления позвоночника и общего самооздоровления, разработанной Игорем Афониным. Автор утверждает, что здоровье позвоночника - это основа общего здоровья организма, и предлагает комплекс упражнений, целительных настроев и правильного питания для поддержания его в хорошем состоянии. Он убежден, что не существует неизлечимых болезней, есть только неизлечимые люди, которые не готовы взять ответственность за своё здоровье в свои руки. В книге описаны упражнения, которые могут помочь при остеохондрозе, радикулите, подвывихе, люмбаго и грыже позвоночника. Выполняя рекомендации и упражнения, читатель может постепенно улучшить состояние своего позвоночника и общего здоровья.
Книга Здоровый позвоночник - это практическое руководство по укреплению и восстановлению здоровья позвоночника. Автор Игорь Афонин предлагает уникальную методику, основанную на физических упражнениях, правильном питании и целительных настроях. В книге описаны эффективные упражнения, которые помогут укрепить мышцы спины, улучшить гибкость и поддерживать здоровье позвоночника в целом. Он также предоставляет советы по правильному питанию и образу жизни, которые помогут улучшить общее состояние здоровья. Автор убежден, что каждый человек может самостоятельно восстановить свое здоровье, если будет последовательно выполнять все рекомендации и упражнения. Книга будет полезна всем, кто страдает от болей в спине, остеохондроза, грыжи позвоночника и других проблем с позвоночником. Она поможет сохранить здоровье позвоночника и общее благополучие
"Здоровый позвоночник" - это книга, которая показывает, как поддерживать здоровье позвоночника, являющегося основой общего благополучия. Автор предлагает уникальную методику исцеления позвоночника и общего самооздоровления. В этой книге вы найдете комплексные занятия, разработанные Игорем Афониным, включающие физические упражнения, целительные настрои и правильное питание. Автор утверждает, что нет неизлечимых болезней, есть только неизлечимые люди. Если вы готовы взять проблемы своего здоровья в свои руки, то вы уже сделали первый шаг к выздоровлению. Последовательно выполняя рекомендации и упражнения, представленные в книге, вы сможете справиться с такими распространенными проблемами, как остеохондроз, радикулит, подвывих, люмбаго и грыжа позвоночника.
Электронная Книга «Здоровый позвоночник» написана автором Игорь Николаевич Афонин в 2008 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-388-00012-5
Описание книги от Игорь Николаевич Афонин
Всем известно: позвоночник – основа здоровья. Но как сохранить здоровье самого позвоночника? Автор предлагает уникальную методику исцеления позвоночника и общего самооздоровления. Физические упражнения, целительные настрои и правильное питание – вот на чем строятся комплексные занятия Игоря Афонина. Автор уверен: нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди. Если вы готовы взять решение проблем со здоровьем в свои руки, вы уже сделали первый шаг к исцелению. От урока к уроку, последовательно выполняя необходимые рекомендации и упражнения, вы справитесь с остеохондрозом, радикулитом, подвывихом, люмбаго, грыжей позвоночника. У вас все получится!
