Книга "Wege aus der Burning out- spiral" автора Reinhold Ruthes, помогает людям найти выход из ситуаций хронической перегрузки и выйти на другой уровень жизни. Рассказчик, психолог, христианский писатель с большим опытом работы с людьми, рассказывает, что порождает негативное мышление, и как люди становятся заложниками мыслей, которые в конечном итоге приводят к депрессии. Подробно объясняя роль диструктивных социальных моделей поведения на примере разных стран, автор предлагает читателям обратиться к своим убеждениям и нравственности с надеждой на лучшую жизнь.
Немецкий психотерапевт Райнхольд Рут рассказывает, как выйти из порочного круга хронической усталости и избегнуть выгорания. В книге, которая стала бестселлером в Германии, автор объясняет, какие процессы подталкивают современного человека к эмоциональному истощению, и дает конкретные рекомендации, как разорвать круг стресса и построить продуктивную и наполненную жизнь.
Электронная Книга «Wege aus der Burnout-Spirale» написана автором Reinhold Ruthe в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783865066183
Описание книги от Reinhold Ruthe
Zahllose Menschen arbeiten am Rand ihrer Leistungsfähigkeit. Sie sind in einer Spirale chronischer Überforderung gefangen und steuern auf einen Burnout zu – den absoluten Nullpunkt, an dem sie die Erfahrung machen: Nichts geht mehr. Der bekannte Psychotherapeut Reinhold Ruthe erläutert, welche Rolle destruktive Denk- und Verhaltensmuster dabei spielen. Aus christlicher Perspektive heraus zeigt er Wege auf, wie Betroffene der Burnout-Spirale entkommen, zu innerer Ruhe finden und ihr Leben nachhaltig anders gestalten können.
