"Внутренний стержень, или Что делать с телом, чтобы говорить уверенно" - это книга, которая охватывает актуальную тему саморазвития и приобретения уверенности, поскольку эти навыки помогают нам добиться большего в жизни. Чтобы достичь желаемого состояния "уверенности в себе", необходимо проделать много работы и преодолеть множество препятствий, особенно в области речи. Однако, есть путь, который можно пройти гораздо быстрее - всего в восьми шагах, плюс один секретный, стратегический шаг. Для этого нужно погрузиться в физиологию и изучить химию - синтез гормонов, что, кстати, является увлекательным процессом. Тогда становится понятно, что наше тело может помочь нам говорить более уверенно, а возможно, оно играет даже определяющую роль в этом процессе. Однако, об этом мало кто знает. Книга написана простым и доступным языком, содержит множество простых упражнений и рекомендаций, и ее эффективность уже была проверена теми, кто уже достиг состояния "уверенности в себе". Теперь очередь за вами. Готовы пройти этот путь?
Из этой книги вы узнаете: * что представляет собой «внутренний стержень», * какие упражнения помогут вам обрести уверенность, * как правильно дышать, ходить, сидеть, * благодаря каким химическим реакциям наше тело управляет уверенностью, * и еще много новых и полезных фактов.
Если вы еще не знакомы с этой книгой, вот описание, которое я сделал специально для вас:
Уверенность - сегодня тренд в развитии личности, так как она позволяет достичь больших высот и получить еще больше. Для того, чтобы достичь мечты "я уверен в себе" нужно пройти долгий и тернистый путь, особенно прорабатывая свою речь. Или же есть другой путь - короткий и ясный, состоящий из восьми специфических шагов и одного секретного, глубокого стратегического пути. Нужно только докопаться до глубинных слоев физиологии и гормональной системы, и это открывает волшебную дверь к пониманию того, что тело действительно может помочь уверенно говорить, а возможно даже считать эту уверенность своим вторым "Я". Правда, но это между нами - вы об этом еще никому не говорите. Книга написана легким и увлекательным языком, наполнена множеством простых практик и рекомендаций, все уже опробовано теми, кому удалось достигнуть успеха. Ваша очередь вступить на этот путь.
Электронная Книга «Внутренний стержень, или Что делать с телом, чтобы говорить уверенно» написана автором Виктория Леонидовна Гродецкая в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Виктория Леонидовна Гродецкая
Уверенность – сегодня тренд в саморазвитии, поскольку помогает подниматься выше и получать больше. Чтобы достичь заветного статуса "уверен в себе", надо сделать очень много и пройти тоже немало, тем более при работе с речью. Но есть путь короче – длиною всего в 8 шагов плюс один секретный, стратегический. Нужно лишь погрузиться в физиологию и в так называемую химию – синтез гормонов, что, к слову сказать, очень увлекательно, и тогда становится понятно, что тело может помочь говорить более уверенно. А возможно, у него превалирующая роль. Правда, тссс, об этом пока мало кто знает. Книга написана живым, доступным языком, содержит множество простых упражнений, рекомендаций и протестирована теми, кто уже получил "уверен в себе". Очередь за вами. Готовы?
