Книга "Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста" Дипака Чопры и Рудольфа Танзи является революционным руководством по использованию самосознания. Авторы утверждают, что физиология мозга не является определяющим фактором в формировании личности человека. Мы и наш мозг - не одно и то же. Мозг выполняет рутинные функции автоматически, но только сознательные усилия позволяют нам преодолеть ограничения и раскрыть наши уникальные способности. Книга предлагает методы контроля над мозгом через самосознание, которые могут помочь снизить риски старения, побороть депрессию, потерю памяти и ожирение. Авторы утверждают, что мозг способен создавать любую реальность, поэтому почему бы не сделать ее счастливой?
Чтение этой книги позволит вам:
- Создать матрицу позитивного образа жизни, включающую правильное питание, работу, которая приносит удовлетворение, близких людей и долгосрочные цели.
- Стать хозяином своего собственного мозга, осознанно управлять эмоциями и инстинктами.
- Сохранить ваш мозг в активном состоянии на протяжении всей жизни, даже в глубокой старости.
Электронная Книга «Ключевые идеи книги: Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста. Дипак Чопра, Рудольф Танзи» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Дипака Чопра и Рудольфа Танзи «Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Книга о совершенном мозге Дипака Чопра, практикующего врача, и Рудольфа Танзи, крупнейшего специалиста по болезни Альцгеймера, – это принципиально новая инструкция по применению самосознания. По утверждению авторов, физиология мозга не играет ключевой роли в создании личности человека. Мы и наш мозг – не одно и то же. Утилитарные функции повседневной жизни мозг выполняет автоматически. Но только сознательные импульсы заставляют эволюционировать нашу «трехфунтовую вселенную». Если научиться контролировать уникальные способности мозга с помощью самосознания, то можно выйти далеко за пределы наших возможностей. Сознательными усилиями можно снизить риски старения, преодолеть депрессию, потерю памяти, ожирение. Мозг способен создать любую реальность – почему бы не сделать ее счастливой?
Зачем читать
• Создать матрицу позитивного образа жизни, в которой рядом с вами будут правильные продукты, любимая работа, близкие люди и долгосрочные цели.
• Стать хозяином собственного мозга, сознательно ограничивая эмоции и инстинкты.
• Сохранять свой мозг в «рабочем» состоянии до глубокой старости.
