«Уровень счастья» — это первая книга психолога Алексея Бахенского, которая предлагает читателю погрузиться в практику и теорию современной психологии счастья.
В книге автор рассказывает о том, как научиться извлекать радость и удовольствие из мелочей жизни и строить долгосрочные отношения с помощью навыков эмпатии, понимания себя и своих потребностей, а также умения слушать и учитывать точку зрения другого человека.
«Уровень счастья» представляет собой удобное пособие для читателей, которые стремятся развиваться в направлении счастливых отношений и успешной личной жизни. В книге вы найдете много полезной информации, советов и упражнений для работы над собой.
Аудиокнига «Уровень счастья» написана автором Алексей Бахенский в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Описание книги от Алексей Бахенский
Как прожить жизнь и быть счастливым, что такое счастье и где его взять? На эти и другие вопросы вы найдете ответы или их часть, прочитав книгу.
